Diétás kása – banán (10 adag)
Diétás kása – banán (10 adag)
Banános fehérjekása - nagyszerű választás a fogyás és az egészség érdekében. Továbbiak

Diétás Chia Shake kása magas fehérje- és rosttartalommal
A diétás Chia Shake kásával egy valódi reggeli energiabomba, amely előidézi a ketózist, így a szervezet a saját zsírraktárait égeti el.
A reggeli kihagyása egyáltalán nem jó ötlet, különösen, ha a plusz kilóktól akarunk megszabadulni. A diétás Chia Shake kása pillanatok alatt elkészíthető — csak össze kell keverni a port egy pohár tejjel. A csokoládé íze és illata magával ragadó, a kiegyensúlyozott formula pedig biztosítja, hogy elegendő erőnk legyen minden napi feladatokhoz.
A tejsavófehérje teltségérzetet biztosít, megakadályozza az izomvesztést a fogyókúra és az edzés során, és segít az optimális testösszetétel kialakításában. A chia magokból származó omega-3 zsírsavak erősítik az immunitást és az érfalakat, valamint segítenek fenntartani a megfelelő vérzsírszintet. A mandulaliszt az oldható rostokkal együtt segít fenntartani az egészséges koleszterinszintet. A kakaó antioxidánsként jótékonyan hat a szervezetre, és segít a zsírok lebontásában.
A B12-vitamin támogatja az anyagcsere megfelelő működését, és a magnéziummal együtt enyhíti a fáradtság és a kimerültség érzését. A kalcium megkönnyíti az ideális testsúly fenntartását. A csokoládé ízű diétás Chia Shake kása valamennyi fontos vitaminnal és ásványi anyaggal, többek között vassal, cinkkel, jóddal, káliummal és szelénnel is ellátja a szervezetünket.
| Tápértékek | 30 g | 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 497 kJ | 1656 kJ |
| Kalória | 119 kcal | 396 kcal |
| Fehérjék | 11 g | 38 g |
| Szénhidrátok | 2 g | 7 g |
| Cukrok | 1 g | 4 g |
| Zsírok | 6 g | 19 g |
| Telített | 2 g | 8 g |
| Rost | 7 g | 23 g |
| Só | 0,2 g | 0,7 g |
| Vitaminok | 100 g | % RBÉ |
|---|---|---|
| A | 800 μg | 100 % |
| B1 | 1,1 mg | 100 % |
| B2 | 1,4 mg | 100 % |
| B3 | 16 mg | 100 % |
| B5 | 6 mg | 100 % |
| B6 | 1,4 mg | 100 % |
| B12 | 2,5 μg | 100 % |
| C | 80 mg | 100 % |
| D | 5 μg | 100 % |
| E | 12 mg | 100 % |
| K | 75 μg | 100 % |
| Ásványok | 100 g | % RBÉ |
|---|---|---|
| Kalcium | 580 mg | 73 % |
| Kálium | 734 mg | 37 % |
| Foszfor | 300 mg | 43 % |
| Biotin | 50 μg | 100 % |
| Vas | 14 mg | 100 % |
| Mangán | 2 mg | 100 % |
| Króm | 40 μg | 100 % |
| Réz | 1 mg | 100 % |
| Jód | 150 μg | 100 % |
| Folsav | 200 μg | 100 % |
| Magnézium | 375 mg | 100 % |
| Cink | 10 mg | 100 % |
| Szelén | 55 μg | 100 % |
Összetétel: tejsavó fehérje, cikória rost, mandula liszt, őrölt chia mag 10 %, sűrítő anyagok: guargumi, karboxi-metil-cellulóz; vitaminok: A, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, H (retinil-acetát, kolekalciferol, D-alfa-tokoferil-acetát, filokinon, L-aszkorbinsav, tiamin HCL, riboflavin, nikotinamid, kalcium D-pantotenát, piridoxin-hidroklorid, folsav, hidroxokobalamin, D-biotin); ásványok: Mg, K, Fe, Mn, Se, Zn, Cr, Cu, I (magnézium-citrát, kálium-klorid, vas-fumarát, mangán-glükonát, nátrium-szelenit, cink-citrát, króm-klorid, réz-glükonát, kálium-jodát); aroma, csomósodást gátló szer: kalcium-foszfát, tej por plnotučné, só, színezék: béta-karotin, édesítőszerek: szukralóz, szteviol glikozidok. Allergének: tej, mandula.


















