Diétás omlett – zöldséges (10 adag)

Ki ne szeretné feldobni a napját a frissen sült tojás illatával?

A hagyományos omlett azonban olykor fullasztóan szárazra sikerül, a mi termékünknél azonban ez nem fenyeget. A diétás Chia Shake omlett hihetetlenül omlós és finom. A különleges receptúrának köszönhetően kevesebb zsírt és szénhidrátot, valamint több fehérjét biztosít szervezetnek. És mit tegyen az, aki nem járatos a szakácsmesterségben? Nincs ok az aggodalomra, a Chia Shake diétás omlettet bárki el tudja készíteni. A fehérjében gazdag, diétás finomság mintegy varázsütésre elkészül. Gyors, ízletes és tápláló.

A reggeli nagyon fontos étkezés, amely elengedhetetlen ahhoz, hogy a nap jó hangulatban és egészségesen induljon.

A Chia Shake diétás omlett megkönnyíti a dolgunkat, hiszen az omlett elkészítése egyszerű és gyors. Ha viszont úgy jön ki a lépés, kiadós ebédnek vagy egészséges vacsorának is remekül beválik.

A fogyókúrának nem feltétlenül kell unalmasnak lennie – velünk legalábbis nem! A diétás omlett csodás ízével és különösen egyszerű elkészítésével kellemes meglepetést fog okozni. A Chia Shake diétás omlett elkészítése nagyon egyszerű: a porított keverékből és tejből tésztát készítünk, majd serpenyőben kevés olajon kisütjük. Némi zöldségköret hozzáadásával máris egy egészséges és laktató ételt kapunk, amely minden nap örömet okoz.

A rizslisztből készült diétás omlett különösen gazdag fehérjében, ami elősegíti a jóllakottság érzését, és fenntartja a csontok és az izmok egészségét. A kiegyensúlyozott keverék vitaminokat, ásványi anyagokat és egyéb olyan összetevőket tartalmaz, amelyek elengedhetetlenek a szervezet megfelelő működéséhez.

A jód például támogatja a normális anyagcsere-tevékenységet, és hozzájárul a pajzsmirigyhormonok termeléséhez. A D-vitamin segíti a kalcium és a foszfor felszívódását, és ezáltal a csontok, a fogak és az izmok egészségét, valamint támogatja az immunrendszer működését. A króm elősegíti a szénhidrátok lebontását, segít fenntartani az egészséges testsúlyt.